病毒來犯 幼童健身操抗流感

作者： 張舒涵 | 台灣立報 – 2011年11月13日 下午10:56

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【記者張舒涵台北報導】季節交替流感來襲，家長心惶惶。台北市4千多名幼童13日上午聚集台北田徑場做健身操，小小身軀跟著音樂節奏旋律動活力十足，家長讓孩子藉由運動，練足體力抵抗感冒威脅。
▲為推展幼兒運動抵抗流感，北市教育局13日舉辦「幼稚園幼兒健身操及親子趣味運動園遊會」，台北田徑場擠入4千多名幼稚園小朋友一起跳健身操。（圖文／黃士航）
台北市近年推動幼兒運動風氣，舉辦幼兒健康操活動，配合100年「閱讀精進年」，跳完健身操，繼續參加閱讀園遊會闖關活動。台北市教育局科長李慧銘指出，活動邀集127所公市立幼兒園、4,110名幼童參與，加上家長約近萬名共襄盛舉。
李慧銘指出，台北市幼兒園課程規劃平均每天需安排30分鐘運動時間。台北市長郝龍斌指出，根據陽明大學研究顯示，兒童每日運動30分鐘，再配合健康飲食，平均身高有較高，智力發展也比較早。
郝龍斌致詞時，不少幼童耐不住性子蠢蠢欲動，紛紛扭動身體，起身準備跳操。帶著兩個女兒來參與健身操活動的林媽媽分享，近年肥胖兒童過多，學校添加 更多運動課程，周末她會盡可能帶孩子前往親子步道訓練快走，或騎自行車訓練肺活量，長年下來發現，孩子的抵抗力比一般同儕好，流感蔓延時，班上唯獨她女兒 還活蹦亂跳。
三民附幼的家長郭媽媽相當支持跳健身操，她觀察這學期幼兒園規劃讓孩子運動量增加，每天至少30分鐘的運動時間，發現孩子不但精神好、抵抗力也提 高。此外，楊媽媽以自身經驗分享，就讀大班的女兒天生體質過敏，過去在空間狹小、通風效果較差的環境學習，過敏情況加重，學習效率也明顯下降；後來轉換女 兒的學習環境，讓女兒在開放空間學習，很少發生過敏，她認為讓孩子運動相當重要，支持校方積極推動幼兒健身操。